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　　泛亚电竞吃完鸡蛋不要立即饮茶，因为茶叶中含有大量鞣酸，能与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，易造成便秘，危害人体健康。

　　巧除软刺：仙人掌之类的植物软刺扎进皮肤时，可用伤湿止痛膏贴在扎刺的部位，在灯泡下烘烤一会儿，然后快速将其揭去，刺即可被拔出。

　　夏天少吃感光类食物：此类食物（如红薯、韭菜、芹菜、香菜等）富含铜铁锌等金属元素，多吃会令肌肤更易受紫外线侵害而变黑，因此要适量摄取。

　　油性发质洗发水选择：头发出油多，建设Байду номын сангаас用清洁能力强的产品，要用有滋润或修护功能的；一般用有护发和控油双重功效的洗发水即可。

　　肥胖者睡姿：多数肥胖者喜欢仰卧，这不利于全身放松，因为当腹腔内压力较高时，会产生憋闷感，正确睡姿：睡眠时应该注意抬高上半身、采用侧卧。

　　舒缓眼部疲劳小窍门：用水浸泡药用小米草或母菊花，然后将毛巾浸湿，敷于眼部十分钟，可有效缓解；若感轻微疲劳时，只需做数次眨眼运动即可。

　　喝啤酒最佳温度12度：此温度利于啤酒特有香气的发挥；泡沫细腻丰富，同时会带出酒香，另外喝啤酒时不要放冰块，以免影响口味。

　　正确洗发方法：短发先从后脑勺开始洗，长发从发梢洗，油性头皮者应着重清洗发根，干性头皮者则不宜清洗太久，以免洗发水与头皮长时间接触。

　　沏茶最佳温度：茶叶中的氨基酸在水温60度时就能溶解出来，要想保持茶叶中的营养、味道和香气，沏茶的水温最好在70度至80度之间为宜。

　　花露水洗衣不掉色：花露水中含少量的柠檬酸钠和抗氧化剂，可加固衣服颜色，方法：在水中

　　温水刷牙好处多：35度左右的温水是一种良性口腔保护剂，用这样的水漱口，既利牙齿，也利咽喉和舌头，还利于清除口腔里的细菌和食物残渣。

　　运动损伤不可马上贴膏药：膏药作用是活血化瘀，此时使用或将加剧肿胀，如是肌肉拉伤，应在痛处敷上冰块或冷毛巾，保持半小时，忌揉搓和热敷

　　巧除墙壁涂料味：粉刷室内墙壁，其灰水味多日不散失，可把一个洋葱切成碎片，浸在水桶里，并把水桶放在粉刷后的房子中央，气味便会消失泛亚电竞。

　　怎样熬骨头汤保鲜少油：熬时加1小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶于汤中，并保存维生素，此外，放入几块新鲜橘皮，可使味道鲜美，减少油腻感。

　　冰鲜虾在化冻后应及时烹饪，勿在空气中放置太久，否则虾肉中的蛋白质在空气中容易发生氧化反应而变黑，专家建议最好用盐水煮，不要白灼。

　　夏季花露水妙用：用脸盆装半盆清水，滴入4-5滴花露水，将洗净的毛巾、口罩等置入其中，浸泡15分钟左右，能够起到一定杀菌作用。

　　刷油漆小窍门：刷前先在双手上抹层面霜，刷过后把奶油漆于沾有油漆的皮肤上，用干布擦拭再用香皂清洗即能把附着于皮肤上的油漆除掉。

　　饮酒过多，宜喝橙法，橙法中的果糖可使酒精代谢加速25%，其中的维生素（也有助于防止醉酒后机体细胞受损）。

　　牛奶不宜代替白开水服药：牛奶易在药物表面形成覆盖膜，使奶中的钙等矿物质与药物发生化学反应，影响药效的释放；服药前后1小时也不宜喝奶。

　　巧洗带鱼：带鱼身上的腥味和油腻较大，用清水很难洗净，可把带鱼先放在碱水中泡一下，再用清水洗，就会很容易洗净，而且无腥味。

　　夏季晚餐应多喝杂豆粥，杂豆营养丰富，如绿豆能清热除湿，赤小豆能养血养心，豆煮粥能既补充水分，又能获得大量抗氧化营养成分，如类黄酮等。

　　进食凉拌菜小心农药残留，勿购买有药斑的蔬菜，做菜前要先用水将表面污物冲洗干净，然后用清水浸泡10分钟以上泛亚电竞，也可以用碱水或温水浸泡。

　　四季豆和菜豆是带毒蔬菜：它们的有毒成分主要是皂疳和胰蛋酶抑制物，烹调时，应先将其煮熟捞出，再加上调味佐料焖煮，便可解毒性。

　　炒豆芽放醋更脆嫩，豆芽鲜嫩，炒时速度要快，断生即可，但脆嫩的豆芽往往带点涩味，若炒时放一点醋，既能去除涩味，又能保护豆芽的爽脆可口。

　　中老年人补钙方法：建议每晚睡觉前服用1次钙剂，以抵消夜间的低血钙，如果在补钙同时加服维生素D，预防骨质疏松效果更好。

　　吃水煮鱼蘸点醋更营养：醋性凉，而水煮鱼性热偏燥，蘸点醋可平衡其燥性，避免身体过度摄入燥热引起不适，且醋还可促进鱼肉中钙的吸收。

　　避蚊小贴士：蚊子具有趋暗的习性，黑色是蚊子进攻的首选对象，其次是蓝、红、绿等，因此，夏日晚间最好穿白色或浅色的棉质衣服。

　　宝宝的鼻子不宜捏：因为小儿的鼻梁骨是软骨组织，鼻腔黏膜娇嫩、血管丰富，常捏会损伤黏膜和血管，降低鼻腔防御功能，容易被细菌、病毒侵犯。

　　煮米饭最营养方法：煮前冷水浸泡米1小时；洗米勿超3次，煮米时放半勺油可以让米饭口感更韧，香气更浓；加几滴柠檬油可除米饭的不新鲜气息。

　　干燥发质洗发水选择：头皮很少出油甚至干燥的，可选有营养作用护发功能强的产品，如同时有头皮屑甚至头皮痛痒，要选含有效抗真菌成分的产品。

　　棉织衣物烫黄巧补救：可马上撒些细盐，然后用手轻轻揉搓，再放在太阳底下晒一会儿，用清水洗净，焦痕即可减轻以至完全消失。

　　巧用大蒜止痒：净切成片的大蒜在蚊虫叮咬处反复擦一分钟，有明显的止痛去痒作用，一般12小时后即可消炎去肿，注意：皮肤过敏者应慎用。

　　秋季宜喝桂花茶：此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等症，取桂花、绿茶各3克，用沸水适量冲泡，盖闷十分钟后便可饮用。

　　听声音挑陶瓷砖：左手拇指、食指和中指夹瓷砖一角，轻松垂下，用右手食指轻击瓷砖中下部，如声音清亮、悦耳为上品，如声音沉闷、滞浊为下品。

　　选购童装看清标牌：我国规定，婴幼儿服装为R类，其特别增加了防染料直接吸入体内的指标泛亚电竞，建议购买时，先看标签上是否有R类、婴幼儿字样。

　　儿童食品太鲜艳害处多，食品彩衣由色素制成，人工合成色素时或混入砷、汞等，长期食用易致慢性中毒，选购时注意彩色食品的摄入量，切勿过多。

　　剩汤不要放在不锈钢锅保存：因为剩汤长时间盛在铝锅、不锈钢锅内，易发生化学反应，不利健康，适宜盛放的容器是玻璃或陶瓷器皿。

　　吃药后不要马上睡觉：因为有些药物的腐蚀性较强，在食道溶解后，会腐蚀食道黏膜，导致食道溃烂，正确方法是服药后活动五六分钟再躺下。

　　肥胖人群不宜喝生啤：由于生啤所含的酵母菌在进入人体后仍能存活，可促进人体中的胃液分泌，并增强人的食欲，因而喝生啤酒易使人发胖。

　　消毒水等清洁品不宜放在居室角落或卫生间，它们蒸发后往往积聚大量有害气体，在热水沐浴时产生的毒性更强，宜放通风较好的晾台，密封为好。

　　牙膏妙用：男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于其不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，气味清香，使人有清凉舒爽之感。

　　空腹不宜喝花：因为茶叶中含有咖啡碱成分，空腹喝茶，可能令肠道吸收过多的咖啡碱，产生一时性肾上腺皮质功能亢进症状，出现心慌等不良反应。

　　刚出炉的面包不宜吃，因为刚出炉的面包还在发酵，立马吃对身体有害，肠胃不好的人不能吃太多面包，面包含酵母，容易产生胃酸。

　　鱼刺卡喉救治窍门：剥取小块橙皮，含着慢慢咽下，可化解；如是细小鱼刺卡喉，可取维生素C一片，含服慢慢咽下，数分钟后可软化清除。

　　巧除菜板异味：将有异味的菜板先用大葱或生姜擦拭一遍，再用热水冲烫一下，然后用硬刷子反复刷几遍，异味即可去除。

　　跌打瘀肿者不宜吃花生：花生含有一种促凝血因子，跌打损伤、血脉瘀滞者食用花生后，可能会使血瘀不散，加重肿痛症状

　　风油精治脚气：风油精中含薄荷脑、樟脑等，对真菌引起的脚气可惜起一定作用，每天睡前温水洗脚后，用棉签蘸适量涂患处，连续使用5天后即可见效。

　　吃海鲜时最好别饮用啤酒：海鲜在人体代谢后会形成尿酸，尿酸过多会引起痛风、肾结石，如果食用海鲜的同时再饮用啤酒，会加速体内尿酸的形成。

　　洗涤剂不可过量使用：洗衣时不要放太多洗涤剂，要多漂洗几次，特别是内衣裤，因洗涤剂多是烷基苯类化合物，对皮肤有刺激，还会影响肝脏功能。

　　肥胖体型服装色彩搭配：穿深色或素雅的颜色令身材显得苗条灵活，上下身搭配时，注意裤、裙的色彩不要比上衣浅，否则会给人胖上加胖的感觉。

　　砧板防裂小窍门：在砧板上下两面及周边涂上食用油，待油吸干后再涂三四遍即可，因为油的渗透力强，又不易挥发，可以长期润泽木质，防止爆裂。

　　巧除炒菜锅异味：可抓一小撮茶叶放在锅内煮沸5分钟，稍加刷洗，异味即可消除；或放入1小杯盐，在火上炒十几分钟后，异味也可去除。

　　酒前喝牛奶防醉：牛奶能减缓酒精吸收速度，并保护胃黏膜不受刺激；酒后可吃点西瓜，能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热。

　　空腹忌吃糖：空腹时吃糖，身体会表现为暂时性的高血糖，使体内许多重要组织成分中所含的蛋白质受损，不能正常发挥作用，对身体产生不利影响。

　　胖人穿衣不窍门：衣料不宜太厚或太薄，宜用柔软而挺括的面料；切忌大花纹、大横条的面料；选择选择深色衣服，切忌有很亮的光泽；忌关领、圆领衫。

　　淘米水祛油润肤：其性质温和，不刺激皮肤，特别适合毛孔粗大偏油性的人，既去污又不刺激皮肤，但用其洗脸勿过于频繁，建议隔两天用一次。

　　葡萄保存方法：用纸包好，放在冰箱暂时贮存，不要使用塑料袋，那样会使葡萄表面结霜（家用冷藏室变温较大）引起裂果和腐烂。

　　老人不宜常用解热镇痛药，老人身体各组织器官衰退，对药物吸收、代谢有所下降，若长期服用可引起毒副作用，如常服去痛片可引起粒细胞减少等。

　　丝绸衣物烫黄巧补救：可用少许苏打粉掺水调成糊状，涂在焦痕处，待水蒸发后，再垫上湿布熨烫，即可消除焦黄班。

　　用微波炉做菜时，首先要用调料将原料浸透，这是因为微波烹饪过程快，若不浸润透很难入味，且葱、姜、蒜等增香的作用也难以发挥。

　　油豆腐要用盐水泡：油豆腐、油炸豆皮、油炸面筋等食物，如果担心油炸质量，烹调前可先用盐水泡约10分钟，捞起前搓揉几下，再用清水冲洗。

　　挑选枇杷小锦囊：以个头大而匀称、呈倒卵形、果皮橙黄、茸毛完整为佳，枇杷宜储存在干燥通风处，如将其浸于冷水、糖水或盐水中，可防变色。