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　　泛亚电竞《榜样阅读》是中国青年报·中青在线和酷我音乐联合出品的青年阅读分享类融媒视听节目。

　　去年9月，经过全新改版升级，《榜样阅读》（第四季）正式开播啦！著名文学家、知名运动员、青春正能量演员、歌手担当阅读分享者，与青年学者、知名主持人、配音演员、话剧演员跨界演绎，共同品鉴文学作品中的经典片段，来中青报客户端，20余期书香盛宴等你赴约！

　　“生活中的一切使我们显得荒唐、粗野、不幸和悲戚，过后都会被内心渐渐平静下来的我们泛亚电竞，看作是旅途中必须要经历的悲欢离合。”

　　有人说，它像白开水，虽然平淡却必不可少；有人说，它像等着你去填满的空口袋，所有的悲欢喜乐都可进入囊中；有人说它像一盒巧克力，你永远不知道下一颗是什么味道……

　　诗人北岛的一字诗《生活》，让鲍贝感同身受，她在自己的书《逃往经幡》中写道：世界是一张网，社会是一张网，人心也是一张网……网无处不在，逃无可逃。

　　今日，中国青年报·中青在线联合酷我音乐共同打造的《榜样阅读》新一期节目上线，青年演员郑业成与青年配音演员徐佳琦一起分享作家鲍贝的作品《逃往经幡》。

　　在这里，她遇到了很多“逃亡者”：想要逃离都市险恶的小米，想要逃离婚姻拘囿的唐古拉，想要逃离被追杀命运的老部，想要逃离生活窘境的冯小青，想要逃离虚无与宿命的“厌世者”，甚至还有一只为逃离被群体性捕杀而逃往经幡的流浪狗……

　　在他看来，生活中，我们不免会遇到让自己变得荒唐、粗野、不幸和悲戚的事情，但不要因此焦虑、失望、彷徨，试着放平心绪，再审视这些困难，就会发现，这是人生中“必须要经历的悲欢离合”。

　　演员是个曝光度比较高的职业，郑业成身边总会充斥各种各样的声音，他所能做的就是接纳和打破，感谢所有的赞誉和批评，不停地完善自己，让自己变得更加多样化。

　　“我们面对宇宙，是渺小的，但我们面对自己，我就是一切。”徐佳琦很欣赏郑业成对待困难的态度，她坦言，我们无法左右困难和别人，但我们能改变自己，不要被质疑的声音击倒，自己会成长起来，愈加强大。

　　前两天，#我们为什么需要读书#上了热搜，一场关于读书的讨论在网上掀起一股热潮。在郑业成看来，阅读的神奇之处就是能给人一份力量。

　　就算平时的工作再忙，郑业成都会抽出一段时间来阅读，他偏爱读一些简短的散文集和诗集，他说，这些短小精悍的文字中总是蕴含着治愈人心的力量。

　　郑业成：我感受到作者豁达的人生态度，这点对我的触动很大。每个人在成长的过程中，或多或少都会遇到困难和挫折，关键在于怎么看待这个问题，就像作者所说的“生活中的一切使我们显得荒唐、粗野、不幸和悲戚，过后都会被内心渐渐平静下来的我们，看作是旅途中必须要经历的悲欢离合。”

　　郑业成：演员是个曝光度比较高的职业，我们身边会充斥各种各样的声音，这些声音有赞誉有批评。作为职业的从事者，你必须要去接纳这一切。比如说，观众会因为剧情给你身上加一些标签，但是我永远都在去做一些打破自己的事情，接受这些声音的同时，去反省自己，让自己变得更加多样化。

　　所以，我觉得不管是善意的声音，还是恶意的声音，我们都可以不断的去打破，不要去过多在意，更多的是要自己脚踏实地的往前走，朝着心中那份光一路走下去。同时心态也很重要，要像作者一样有个豁达的心态，不要被这些质疑的声音所击倒，不断地去鞭策自己，让自己变得更强大泛亚电竞。

　　徐佳琦：现在年轻人经常会出现一种状况，比如他们会有一段时间心情低落，做事情总是不在状态，对于这种情况，你对年轻人有什么建议？

　　郑业成：如果说，他困在一种不开心的状态中的话，我的建议是希望他能够脱离这个环境，到另外一个环境中去体验两天，比方说你可以离开自己常在的城市，给自己放个小假，短途旅行。让自己走出原本的困境，换个环境冷静下来后，再去思考解决困难的方法，也就是要给自己一个冷静期。