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　　生姜是我们日常生活中常见的调料，平常做饭，生姜、葱、蒜仿佛已经成了案板上的标配。

　　...在我们中医上，生姜也是被广泛应用的一味药材，它能够刺激舌头上的味蕾，促进消化液的分泌，起到开胃健脾、促进食欲的作用。

　　而且，老郭常用生姜来驱寒、缓解感冒症状。尤其是着凉感冒时，或者淋了雨后，喝一碗暖暖的姜汤发发汗，就会感觉舒服很多。

　　总之，生姜健脾胃、促消化、祛除寒气，还能缓解感冒引起的炎症症状，舒缓咳嗽、鼻塞等不适感，对中老年人来说简直是一宝。但是，生姜不可和这4种食物一起同食，不然可能会适得其反。

　　天冷时，我们不难发现，喝完酒之后可以让身体暖活起来，这是因为酒呈热性。而

　　万物皆有定性，其性质决定了是否可以搭配。从中医的角度来看，韭菜和生姜也都属于温补性食物。它们具有温热的性质，可以促进血液循环、增加体内阳气的活动，对于寒凉体质的人来说有一定的益处泛亚电竞。

　　然而，如果身体内部本来就有过多的热盛，或者体质偏热的人，最好就不要这样吃了。并且，韭菜和生姜搭配，韭菜也会发酸，影响口感。

　　兔肉偏寒性，味酸。而生姜偏热性，味辛辣，两者在味道和性质上都有极大的差别。而冷热同饮会刺激胃肠，很容易导致腹泻。所以烹调兔肉时，不建议搭配生姜哦。

　　芹菜中富含我们身体所需的营养，可以补气健脾、止咳利尿、降压镇静，即有药补之效，是药食同源的食物。但需注意的是，

　　总之，生姜虽是药食同源之物，有补益身体之效，是日常调养身体的好帮手。但想要达到好的养生效果，老郭劝诫大家一定要注意方式方法。

　　首先，吃生姜要注意搭配，平时搭配热性或寒性的食物时，要结合自己的体质，考虑一下两者是否相宜。

　　再者，高血压患者、胃溃疡或胃炎患者应谨慎食用。否则，可能导致血压升高，加重胃溃疡或胃炎等胃部疾病。

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