二、鲫鱼炖豆腐汤,鲫鱼非常的有营养,其含有多种矿物质,维生素A和B,孕期准妈妈常喝,一方面可以满足本身的营养,还可满足宝宝的营养需求,因此让宝宝的发育更好。
四、笨鸡炖香菇汤,大家都知道,香菇里面含有大量的蛋白质,热量也很低,人体内需要的7种氨基酸中,香菇里面就有五种,所以,孕期经常喝此汤,一方面可以增加孕妇本身的免疫力,另一方面促进宝宝大脑发育,一举两得。
Copyright © 2019 常州婴缘月嫂服务有限公司 All Rights Reserved 版权所有 备案号:苏ICP备16029399号-2
咨询热线:0519-85185678 手机:13815026221 联系人:陈老师
地址:常州市武进区吾悦大厦1号楼706室